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我校举办5·25大学生心理健康节开幕仪式暨心理健康知识大赛初赛

作者:季苏婷 时间:2021-05-14 点击数:

 5月13日晚,我校在图书馆报告厅举办“与阳光作伴,为心灵导航”心理健康知识竞赛初赛。为进一步加强我校大学生心理健康教育工作,促进学生了解心理健康知识,增强大学生的自我心理保健意识,养成正确的心理健康观念,培养健全的心理素质,构建和谐校园。在校团委的支持下,由我校学生处心理健康教育与咨询中心主办,向日葵公社承办的心理健康知识竞赛在5·25大学生心理健康节到来之际拉开帷幕。各学院参赛选手由线上答题优胜者组成。我校学生处副处长李航出席本次比赛并为5·25大学生心理健康节致开幕辞。

每年5月25是大学生心理健康节,5·25是“我爱我”的谐音,其核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。

心理健康教育与咨询中心特别邀请保山市第八中学心理健康专任教师濮成英、保山市第三人民医院心理咨询师王梦晗作为嘉宾出席,并为比赛情景阐述环节进行评分点评。14家学院展开了激烈的角逐,最终八家学院晋级复赛。

在此次比赛中,各家学院同学们积极参与答题,以生动事例和亲身经历,表述了自己对一些心理问题的看法。大家普遍认为,要自信、乐观,用积极向上的心态面对各种困难和挫折,学会缓解压力,正确认识生活中出现的各种问题,建在此次比赛中,各家学院同学们积极参与答题,以生动事例和亲身经历,表述了自己对一些心理问题的看法。大家普遍认为,要自信、乐观,用积极向上的心态面对各种困难和挫折,学会缓解压力,正确认识生活中出现的各种问题,建立良好的人际关系,不断提升自己,把握人生道路,明确生活目标,使大学生活立良好的人际关系,不断提升自己,把握人生道路,明确生活目标,使大学生活充实而有意义。

大学生心理健康知识竞赛的开展,在广大同学中产生了积极影响,有利于强化心理健康教育,促进和谐发展,帮助大学生们学会应对学习、生活中的各种压力,引导他们主动调适自我、完善自我,实现“健康人生,从心开始”的成长道路。此次活动的目的在于宣传大学生心理保健知识,增强大学生对心理健康重要性的认识,提高大学生心理援助的能力,培养校园良好的心理氛围。提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。

        (摄影 供稿 向日葵公社 季苏婷 张开庭)

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